Уникальная программа снижения веса от Фаберлик.
Новинки косметики фаберлик на faberllena.ru

 

Теплые и спокойные прикосновения, нежные поглаживания.… Это массаж! На самом деле хороший массаж может заменить многие успокоительные и обезболивающие медикаменты, но только в том случае если он сделан грамотно. Что ж давайте посмотрим, чем же хорош массаж и в каких случаях его применять, а в каких лучше воздержаться.

Само слово «массаж» переводится с арабского слова «масс» и означает – «мягко разминать». Это достаточно древнее искусство лечения, расслабления, а также не стоит недооценивать, обольщения. Массаж бывает самый разный: спортивный, косметический, ароматерапевтический, рефлексология, восточные терапии, для беременных, курковая терапия.

Какую пользу приносит массаж?

Он помогает успокоиться в стрессовых ситуациях, снять мышечное напряжение. Если из-за стресса у вас головная боль, что ж хороший массаж снимает напряжение и боль снимет, «как рукой»! Очень хорошо помогает улучшить осанку, а также поможет иммунной системе.

А что если массаж несет еще и косметический характер? Никто и спорить не станет - внешний вид кожи тоже станет лучше, она подтянется, а если еще и грамотно подобрать масла – она напитается витаминами и сможет вас здорово порадовать! А беременным мамочкам массаж поможет снять дискомфорт. Для младенцев тоже есть массаж, и он здорово помогает их успокоить, а еще почувствовать тепло, любовь и ласку, что поможет малышу, расти более полноценно.

Все-таки осторожность проявлять тоже важно и заранее консультироваться с доктором. Будьте внимательны, если есть проблемы в таких областях:

• проблемы с сердечно-сосудистой системой, кардиологические проблемы.
• если у вас варикоз, то никогда не массажируйте, не давите над или под проблемными венами. Также дело обстоит и с тромбозом, флебитом и разными отеками.
• еще помните, не стоит массировать проблемную кожу (синяки, фурункулы, герпес, бородавки, открытые порезы, непонятные отеки и припухлости).
• когда чувствуете острую боль в спине.
• когда вы больны инфекционным заболеванием. А также когда у вас повышенная температура.
• в первые месяцы беременности. А именно первые три, нельзя массировать ноги, стопы и живот.

Да очень важно, чтобы массажист хорошо знал свою работу, иначе цели массажа он не сможет достичь, а еще куда хуже навредит! В нашем спа центре - только квалифицированные массажисты.

Когда массаж полезен?

Можно даже сказать необходим:

• регулярно возникающая боль в мышцах без очевидной причины.
• после растяжения либо травмы когда боль распространяется на другие мышцы.
• в случае бессонницы.
• при депрессии, тревоге и стрессе.
• также при головных болях.
• хроническая усталость мышц.
• нарушение иммунитета.
• при спортивных травмах.

Типы массажей:

В зависимости от того какая именно у вас проблема есть разные виды массажей:

• Чтобы ослабить напряжения всего тела, здорово помогает массаж глубоких тканей. Проводиться он с помощью глубокого нажатия пальцев медленными движениями.

• Расслабляющий массаж.

Улучшит кровообращение, снимет мышечную усталость и напряжение. Такой массаж выполняется мягкими, нежными, плавными движениями.

• Шведский массаж.

Включает такие приёмы: долгие движения, трение мышечной поверхности и разминания.

• Лечебный массаж

Активно используется в медицине и является дополнительным средством при лечении многих заболеваний и всевозможных повреждений. Здорово помогает восстановиться после травм. Является неотъемлемым средством помощи при заболевании опорно-двигательных систем. Так же используется в лечении заболеваний связанных с ЖКТ и дыхательных систем. На каждый вид заболевания свой вид массажа. Каждый человек уникален, поэтому и болезнь может проявляться по-разному, в этом случае очень важен индивидуальный подход к человеку, учитывая его потребности. Грамотный специалист может разработать под клиента и его болезнь свой подход. Лечебный массаж включает в себя вибрации, поглаживания, растирания, выжимания, разминание.

• Спортивный массаж.

Помогает спортсмену собраться перед соревнованием, так же достигнуть хорошей формы и удержать ее, увеличить работоспособность, а после соревнований снять усталость.

• Ароматерапевтический массаж.

Здесь используются эфирные масла в сочетании с массажными приемами. Такой массаж чаще всего применяется для лечения нервных заболеваний, и также других недугов.

• Массаж для беременных.

Кроме того, что такой массаж полезен самому ребенку, он приносит огромную пользу его матери. Не секрет что во время беременности мать получает ряд отрицательных последствий. Такие массажи помогут предупредить некоторые из них или уменьшить их влияние. Также поможет улучшить состояние матери, а еще лучше и менее болезненно перенести роды.
Есть также и другие виды массажей, которые приносят свою пользу и наслаждение. Каким бы ни был массаж самое важное правило: делать его умело и от всей души! Массаж сможет принести большую пользу для организма, если сделан правильно. Поэтому, если у вас нет противопоказаний - не отказывайтесь от массажа, приходите в наш
спа в Тамбове!

Ждём вас по адресу: Тамбов, ул.Державинская, дом 10а, Spa center «First»,с 9.00 до 21.00,ежедневно,без выходных, тел.71-69-40.

 _____________________

*Spa center «First»-«Первый спа центр»

 

шаблоны Joomla 3 для интернет-магазина
Бесплатные Joomla 3 шаблоны на русском.